에어프라이어로 생선굽기

저녁 반찬은 늘 고민입니다.

두부김치와 함깨 뭘 할까하다 에어푸라이어로 생선도 가능하다해서 시도해봅니다.
냉동실의 조기와 고등어를 꺼내 깨끗이 씻어준후 에어프라이어에 넣는데 고등어가 크네요.
대충 반으로 잘라서 넣어줘요.

 
냉동상태라 칼로하면 다칠까봐 손으로 잘랐더니 모양이 안예쁘네요.
에어프라이어에 넣고 170도 14분정도 구웠더니 다 익었어요.

뒤집을 필요도 없이 딱 먹기 좋게 익었답니다.

접시에 내서 속을 보니 다 익었네요.

생선팬으로 생선 구우면서 냄새도 안나고 달라붙지 않아 좋았는데 이젠 에어프라이어가 해주니 더 좋네요.
불앞에 지켜 서 있지 않아도 되니 최고인듯 합니다.
생선요리가 정말 간편해졌어요.

직구로 배송료까지 대략 6만원지불한듯 합니다.

시댁엔 한글 설명서가 있는 대우꺼로 전 중국산으로 요즘 잘해먹고 있어요.
제일 좋은 요리는 치킨너겟과 만두인듯합니다.
만두는 기름 살짝만 묻혀서 비닐장갑으로 조물락해주면 들러붙지 않고 잘 익어요.